แคลเซียมช่วยให้สูง
แคลเซียมแร่ธาตุที่สำคัญต่อการเจริญเติบโตของร่างกาย หากขาดแคลเซียมเปรียบเสมือนตึกที่ขาด อิฐ ปูน ไม่สามารถสร้างตึกให้สูงได้ การเสริมแคลเซียมจึงช่วยให้มวลกระดูกมีความหนาแน่นมากขึ้นและส่งผลต่อความสูง
แคลเซียมจากสาหร่ายทะเล ผสมวิตามินดี 3 ซิงค์และวิตามินซี ช่วยให้การดูดซึมแคลเซียมเข้าสู่กระดูก ได้ดีมากยิ่งขึ้น ไม่มีส่วนผสมของนมซึ่งลดโอกาสเกิดภูมิแพ้ขึ้นในเด็ก
มีความปลอดภัยเพราะเป็นผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ รับประทานเพียงวันละ 1-2 แคปซูล
กิจกรรมช่วยให้สูง
- รับประทานแคลเซียมสม่ำเสมอจากแหล่งอาหารที่อุดมด้วยแคลเซียมเช่น ปลา ผักใบเขียว หรืออาหารเสริม
- ออกกำลังกายสม่ำเสมอ โดยเฉพาะกีฬาที่ช่วยให้เกิดการยืดตัวเช่น บาสเก็ตบอล ยิมนาสติก ว่ายน้ำ ไม่ควรเล่นกีฬาที่เกิดการกระแทก หากชอบกีฬาวิ่ง ควรเลือกรองเท้าที่รับแรงกระแทกได้ดี
- รับประทานโปรตีนมากขึ้น เพราะร่างกายต้องการโปรตีนช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อ ควรเลือกโปรตีนจากปลา ไข่ มากกว่าโปรตีนจากนม เพราะจะลดโอกาสเกิดภูมิแพ้ได้
- นอนหลับตั้งแต่หัวค่ำ ไม่เกิน 4 ทุ่ม เพราะร่างกายจะซ่อมแซมและเสริมสร้างด้วย Growth Hormone ในเวลาที่เราหลับสนิท และใช้เวลาในการซ่อมแซมถึงเช้า
- ตื่นมารับแสงแดดตั้งแต่เช้าตรู่ ช่วยเพิ่มวิตามินดี3 ช่วยให้แคลเซียมถูกดูดซึมได้ดียิ่งขึ้น
ขนาดรับประทาน
เช้า 1 แคปซูล , ก่อนนอน 1 แคปซูล
